경기 다이어트 치킨 비교: 교촌치킨 vs BBQ · 네네치킨
문서 정보는?
제목: 경기 다이어트 치킨 비교: 교촌치킨 vs BBQ · 네네치킨. 작성 주체: 저울질 가이드팀; 기준: 100g.
열량·단백질 비교는?
교촌오리지날은 100g당 314kcal, 단백질 28.68g이다.
BBQ 황금올리브는 100g당 254kcal, 단백질 18.77g이다.
나트륨·당류 비교는?
BBQ 오리지날 양념은 100g당 나트륨 528mg·당류 6.82g이다.
교촌 리얼후라이드는 100g당 나트륨 399mg이고 네네 소이갈릭은 100g당 나트륨 513mg이다.
종합적 수치 범위는?
한국소비자원 시험에서 치킨 100g당 나트륨 평균은 427mg이고 범위는 257~513mg이다.
한국소비자원 시험에서 치킨 100g당 당류 평균은 7.4g이고 범위는 0.9~18.5g이다.
| 대상 이름 | 열량 (kcal/100g) | 단백질 (g/100g) | 나트륨 (mg/100g) | 당류 (g/100g) | 출처 |
|---|---|---|---|---|---|
| 교촌치킨 (교촌오리지날) | 314 | 28.68 | 319 (식약처) / 257 (한국소비자원) | N/A | 식약처·한국소비자원 |
| BBQ (황금올리브 / 오리지날 양념) | 254 / 270 | 18.77 / N/A | 408 / 528 | N/A / 6.82 | 식약처 |
| 네네치킨 (소이갈릭) | N/A | N/A | 513 | N/A | 한국소비자원 |
출처
- 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · 교촌치킨 교촌오리지날 치킨
- 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · 교촌치킨 리얼후라이드 치킨
- 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · BBQ 황금올리브 치킨
- 식품의약품안전처 식품영양성분 데이터베이스 · BBQ 오리지날 양념 치킨
- 한국소비자원 · 프랜차이즈 치킨 비교 시험
자주 묻는 질문
교촌치킨의 나트륨이 낮은가요?
한국소비자원 시험에서 교촌오리지날은 100g당 나트륨 257mg으로 24개 제품 중 가장 낮았다.
치킨의 당류 수준은 어느 정도인가요?
한국소비자원 시험에서 치킨 100g당 당류 평균은 7.4g이고 범위는 0.9~18.5g이다.
BBQ와 네네의 나트륨 차이는 어떻게 되나요?
식약처·한국소비자원 자료에서 BBQ 오리지날 양념은 100g당 나트륨 528mg이고 네네 소이갈릭은 100g당 나트륨 513mg이다.